Leef je langer als je vegetarier bent of wordt
Leef je langer als je vegetarier bent of wordt
- Het probleem is dat de meeste vegetariërs niet simpelweg vlees vervangen door (bijvoorbeeld) soja. De meeste schakelen over op een andere leefstijl waar veel groenten, fruit, peulvruchten en noten een rol spelen. En dat zijn allemaal gezonde voedingsmiddelen, die maken dat je langer leeft.
- Het probleem is dat de meeste vegetariërs niet simpelweg vlees vervangen door (bijvoorbeeld) soja. De meeste schakelen over op een andere leefstijl waar veel groenten, fruit, peulvruchten en noten een rol spelen. En dat zijn allemaal gezonde voedingsmiddelen, die maken dat je langer leeft.