Depressief? ga plannen en praten
Depressief? ga plannen en praten
- Een depressie is een psychische of psychiatrische aandoening', vertelt Schene. 'Mensen hebben het gevoel niet meer zichzelf te zijn, voelen zich niet goed. Het kenmerkt zich vooral door, wat ik noem, een beschadigd zelfbeeld. Als gevolg daarvan zijn ze minder gemotiveerd, en hebben minder energie.'
- Een depressie is een psychische of psychiatrische aandoening', vertelt Schene. 'Mensen hebben het gevoel niet meer zichzelf te zijn, voelen zich niet goed. Het kenmerkt zich vooral door, wat ik noem, een beschadigd zelfbeeld. Als gevolg daarvan zijn ze minder gemotiveerd, en hebben minder energie.'